冬天，我们大家常常碰到许多怪异的现象：早晨起床梳头，却越梳越乱，甚至“怒发冲冠”；老朋友见面，彼此指端刚一触及，便感到指尖蜂蛰般刺痛；晚上熄灯脱衣就寝，黑暗中噼噼啪啪的响声伴着蓝色闪光；有一些心律失常的人无法查找到器质性病变及诱因，然而听从医生建议改穿纯棉衣服之后，心律很快回到正常状态……原来，这些现象都是静电“刺激”的结果。

  研究表明，人体产生静电一般要具备两个条件：一是干燥的空气；二是不导电的化纤衣物。冬季我国大部分地区多风，少雨雪，气候十分干燥，空气中水分含量长时间低于40％，这就造成皮肤表面异常干燥，电阻值增大。当人体活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，导致局部皮肤有大量电荷堆积。如果身着化纤衣物，电荷不易导出，如果手碰到金属导电物，人体静电会突然释放，手指就会有被电击的感觉。此外，现代城市建筑是高楼大厦密集，房屋多由钢筋水泥浇铸而成，再加上使用大量的电器设施，室内静电积聚不易释放，加之纯毛、羊绒、化纤服饰的广泛应用，所有这些都可产生强大的静电，使人们生活在越来越强的静电包围之中。

  静电看不见摸不着，附着于物体表面，在与其他物体相互作用时才会释放能量。据专业机构测算，在椅子上一蹭会产生1800伏以上的电压；当感觉到电击时，人身上的静电电压已超过2000伏；当看到放电火花时，身上的静电电压已超越3000伏，这时手指会有针刺般的痛感；在室内走动可能会产生6000伏电压；翻阅塑料说明书大约产生7000伏静电干扰；当听到放电的“啪啪”声音时，身上的静电电压已高达7000伏至8000伏。

  静电不仅容易在危险场合（如储气罐泄漏）诱发爆炸和火灾事故，也对人体健康有许多不利的影响。据美国宾夕法尼亚大学的西里戈廉诺教授研究之后发现，静电能对人体造成多方面、多角度、多层次损害。过多的静电在人体内堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经系统，使人出现头晕、头痛、失眠、烦躁不安、食欲不振、精神恍惚等症状。对神经衰弱和精神病患者危害则更大。静电干扰也可改变人体的正常电位差，影响心肌正常的电生理过程及心电传导。

  中老年人心血管系统老化，抗干扰能力减弱，这种外来的静电干扰常可导致心律失常、心动过速，诱发早搏甚至房颤。波士顿哈佛公共卫生研究所的迪金森博士研究显示，静电对老弱病孕人群的危害更大。它可干扰红细胞的膜电位，造成血管内红细胞的聚集，使中老年人易发生心肌梗死或脑血栓；可致孕妇体内孕激素水平下降，继而引发流产或早产；抑制中老年男性的性激素生成，引起早衰及男性性功能减退。静电还可导致皮肤干燥、过敏、瘙痒、红斑和色素沉着等。另外，静电吸附的大量浮尘，夹杂着多种致病菌，可传播流感、肝炎、结核等传染病。

  有关专家提示警醒我们，日常生活中消除静电和避免静电的伤害要注意以下几点：

  ⑴衣着宜宽大轻柔，应选择纯棉、真丝材料的服装，以减少静电的产生。

  ⑵勤洗澡和换衣服，能有效消除人体表面聚集的电荷和带电尘埃。

  ⑶避免长时间呆在高楼大厦和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，使用保湿性能好的护肤品，以保证皮肤表面的水分含量。

  ⑷居室内不可以使用化纤地毯，卧室内尽量少摆放电器。房间要经常通风换气，并注意将空气中水分含量保持在50％左右，干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。

  ⑸对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉。如在室内赤脚行走，让脚非间接接触地面，以便释放体内积蓄的静电。在触摸门把手、水龙头等电导体时，先用指甲接触导体或两手先搓一搓，也可以先触摸湿毛巾之类物品，使身体积蓄的静电能迅速释放出体外。

  ⑹多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，可减轻静电影响。